自分を好きになる心理学の専門家の星田昌紀（ほしだまさき）です。 自分に自信がなくて、自分の存在価値が感じられない人へ 私たちの存在が奇跡であるお話をしたいと思います。 人は存在そのものが価値である と聞いたことはありませ...

自分を好きになる心理学の専門家の星田昌紀（ほしだまさき）です。 最もよく受ける相談に、「今の仕事にやる気が持てない」というお悩みがあります。 どうしてやる気が持てないのか？ 私も会社員サラリーマン時代は、「仕事にやる気が...

自分を好きになる心理学の専門家の星田昌紀（ほしだまさき）です。 悩みがなぜ解消されないのか？というと、それには理由があるんです。 その最大の理由は、悩みが発生するメカニズムを知らないから。 悩みについて分かり易く書かれて...

自分を好きになる心理学の専門家の星田昌紀（ほしだまさき）です。 自己肯定感を高めると、充実感のある人生がやってきます。 この自己肯定感を高めるために、 もっとも大切なことは、自己否定をやめることです。 ポジティブな言葉が...