自信がない30代40代女性のための
自分を変える心理学の専門家
星田昌紀（ほしだまさき）です。
今日のテーマは、ずばり、
「欲望が現実をつくる」
というお話です。
欲望って聞くと、
何かギラギラした感じと思われることもありますよね。
でも、
アドラー心理学では、その欲望も肯定的に捉えるのです。
例えば、
・有名になりたい
・お金持ちになりたい
・異性にモテたい
・タワーマンションに住みたい
・あの人を見返してやりたい
・みんなから賞賛を得たい
など、
全部肯定的に捉えていいのです。
なぜなら、
私たちが幸せになるための答えは、
原因ではなく、欲望にあるからです。
・どうしてあんな失敗してしまったのかな
・あの時失敗した理由は何かな
と考えても、
もう、すでに過去のことだし、
取り戻すことはできないのです。
欲望は未来に存在し、
原因は過去に存在する
と言えるのです。
なので、
未来に集中することが、
幸せになるカギを握っているのです。
そのためには、
少しギラギラしていたとしても、
あなたの欲望を、肯定してあげてください。
そして、
その欲望に向かって
小さな一歩という
「行動」をしてみてください。
そこから、
あなたの幸せな現実が始まるのです。
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