人生の目的は「なりたい〇〇」
自己肯定感UP心理セラピスト星田昌紀です。 別のコラムにも書きましたが人生の目的は「なりたい気分」です。 =============■何をするか?より■なりたい気分は何か?の方が大切で、これこそが人生の目的なのです。==...
自己肯定感UP心理セラピスト星田昌紀です。 別のコラムにも書きましたが人生の目的は「なりたい気分」です。 =============■何をするか?より■なりたい気分は何か?の方が大切で、これこそが人生の目的なのです。==...
自己肯定感UP心理セラピスト星田昌紀です。 今日は、好きなことでお金を引き寄せる方法についてシェアしたいと思います。 以前僕が、旅行先のニューヨークで、同じく旅行に来ていた、カナダ人男性と、仲良くなったことがあります...
心をラクにする心理セラピスト星田昌紀(ほしだまさき)です。 大手ダイエットサービスの「結果」にコミットという標語聞いたことがありますか? でも自分ひとりでは、どうしても途中で萎えてしまうことはありませんか? ・「うまくい...
自己肯定感UP心理セラピスト星田昌紀です。 例えば恋人と二人で楽しくお出かけしたくて、遊園地にやって来たとします。その遊園地のレストランで、パスタを食べたとします。 ところが、このパスタがまずかったと(><) とに...
自信がない30代40代独身女性のための自分を好きになる心理学の専門家星田昌紀(ほしだまさき)です。 自分の人生が、なりたい自分になる方向に、向かっていると確信できますか? 私は仕事が最も忙しかっ頃、「なりたい自分なんて何...
自信がない30代40代独身女性のための自分を変える心理学の専門家星田昌紀(ほしだまさき)です。 仕事での人間関係で、愚痴をつぶやいたことはありませんか? 以前の私は、愚痴をつぶやくことが、よくありました。 例えば「あの上...
自信がない30代40代独身女性のための自分を変える心理学の専門家星田昌紀(ほしだまさき)です。 感情を露わにすることは、社会人社会では、大人げないと言われたりしませんか? 私も、大人になってからは、人前で泣いたり、怒った...
自信がない30代40代独身女性のための自分を変える心理学の専門家星田昌紀(ほしだまさき)です。 あなたには大切にしたい人がいますか? 私には億万長者の友人が何人かいます。ここでは、億万長者と、そのパートナーについて、書い...
自信がない30代40代独身女性のための自分を好きになる心理学の専門家星田昌紀(ほしだまさき)です。 辛いことが重なったとき、どんな方法で対応していますか? お酒を飲む人同僚と愚痴る人ゲームにハマる人 いろいろなパターンが...
自信がない30代40代独身女性のための自分を変える心理学の専門家星田昌紀(ほしだまさき)です。 今日のテーマは、ずばり、「過去を捨てるメリット」です。 今から100年ほど前に、フロイト、ユングと並んでアドラーという心理学...