自己肯定感ネガティブ思考が止まらない! 2024.10.18心理セラピストの星田昌紀です。 そもそもな話として、考えてみたいのですが。 ネガティブ思考は本当にダメなことなのでしょうか? なぜこのようなことを考えるかというと、ネガティブ思考をやめたい!と強く思いすぎて 「ネガティブ...